Personal trainer Lemmer | BE STRONG GYM

Haal je doel met een personal trainer nabij Lemmer

Heb je motivatie nodig om te sporten en wil je daarom gaan trainen met een personal trainer nabij Lemmer? Vraag een gratis proefles aan bij Be Strong Gym! Het mooie van personal training is de persoonlijke afspraak die je maakt met je personal trainer. Het is heel begrijpelijk dat je na een lange werkdag moe thuis komt en het een uitdaging vindt om nog te sporten. Maar door een afspraak met een personal trainer nabij Lemmer te maken, zul je extra gemotiveerd zijn om toch te gaan. Personal training biedt je structuur en consistentie. En dat zijn twee bewezen factoren voor succes! Wat wil jij bereiken? Bij Be Strong Gym zetten we alles op alles om dat samen met jou te realiseren!

Advies nodig?

Gratis proefles

Sluit je aan bij Be Strong Gym

Wat wij je bieden in onze sportschool

Wij grijpen terug naar de essentie. Dat houdt in dat je in onze sportschool geen loopbanden, fietsen of apparaten die je meten vindt. Je vindt er wel de krachtigste en meest betrouwbare “gereedschappen” om je innerlijke kracht te ontketenen, namelijk kettlebells, dumbbells, barbells en volop ruimte. Bij Be Strong Gym bieden we je alles wat je nodig hebt om de meester te worden over je lichaam en geest. Inclusief personal trainer nabij Lemmer!

Mogelijkheden voor personal training met een personal trainer nabij Lemmer

Bij ons kun je al vanaf 1 sessie per maand beginnen met een personal training traject. Uiteraard is het zo dat hoe vaker je traint met een personal trainer nabij Lemmer, hoe sneller je je doel bereikt en hoe goedkoper de sessies worden. Het is ook mogelijk om je personal training lidmaatschap voordelig uit te breiden, zodat je onbeperkt deel kunt nemen aan onze small-group trainingen en groepslessen.

Onze small-group trainingen

Bij Be Strong Gym kun je small-group trainingen volgen. Je gaat dan in een kleine groep trainen met een personal trainer nabij Lemmer. Door de groep klein te houden, kunnen we je de persoonlijke begeleiding bieden die je nodig hebt. En dat terwijl je gezellig samen met anderen fit wordt!

Advies nodig?

Gratis proefles

Keuze uit diverse groepslessen

Het is ook mogelijk om diverse groepslessen te volgen bij Be Strong Gym. De meest unieke uit de omgeving! Wij bieden Krav Maga, 50+ Fit, Fitboksen en Stretching & Mobility groepslessen aan.

Ontdek Krav Maga

Krav Maga is effectief voor zelfverdediging, maar ook een uitstekende manier om af te vallen, fit te worden of stress te verminderen. Tijdens deze groepsles leer je praktische zelfverdedigingstechnieken en gevechtsvaardigheden, terwijl je werkt aan je conditie, kracht en zelfvertrouwen. Zo leer je onder andere hoe je dreigende situaties kunt herkennen, voorkomen en de-escaleren. Wij bieden ook Krav Maga aan kinderen van 7 tot 12 jaar aan. De trainingen maken de kinderen zelfverzekerd en weerbaar en leren ze omgaan met agressie.

Blijf actief met 50+ Fit

Wij helpen 50+ers fit te blijven. Zij kunnen bij ons 50+ Fit lessen volgen. Tijdens deze lessen werk je met een personal trainer nabij Lemmer aan je motoriek, mobiliteit, kracht en balans. Bewegen is een wondermiddel voor je gezondheid. Het kan zelfs ziekten, zoals Alzheimer, voorkomen. Daarom kun je als 50+er bij ons gezond en actief ouder worden in een motiverende gemeenschap. Vraag een gratis proefles aan en ontdek zelf hoe verfrissend bewegen kan zijn!

Stretching & Mobility voor voldoende rust

Omdat inspanningen in de sportschool en daarbuiten veel van je lichaam vragen, bieden we ook Stretching & Mobility groepslessen aan. Tijdens deze lessen focus je op je mobiliteit, flexibiliteit, stabiliteit en ontspanning, zodat je vooruitgang kunt blijven boeken tijdens je trainingen met je personal trainer nabij Lemmer.

Fitboksen met een personal trainer nabij Lemmer

Bij ons kun je jezelf ook fit vechten door te fitboksen met een personal trainer nabij Lemmer. Met pad drills, bokszakken en andere hulpmiddelen bouw je kracht en conditie op. Dit is ook een goede manier om af te vallen.

Meer dan alleen fitness

Word fysiek en mentaal sterker

Start met trainen bij Be Strong Gym. Bij ons werk je samen met een personal trainer nabij Lemmer aan een krachtig lichaam en een sterke geest. Het zijn namelijk de momenten waarop we fysiek en mentaal sterk zijn dat we tot grote prestaties in staat zijn. En dat goed uitziende lichaam, dat krijg je als bonus! Bij Be Strong Gym richten we ons op wat voor jou belangrijk is, zodat jij je doel bereikt. Plan snel een gratis proefles in. Wij bieden je het volgende:

Hoe vaker je traint, hoe groter je voordeel
Gepersonaliseerd trainingstraject
Zowel fysiek als mentaal sterker
Kleinschalige gym
Gecertificeerde instructeurs

Samen naar jouw doelen

Duo training

Wij bieden ook één-op-twee begeleiding aan. Wil je samen met je partner, vriend(in), familielid of collega sporten met een personal trainer nabij Lemmer? In onze sportschool kun je samen sterker worden! Dit is niet alleen leuker, maar werkt ook motiverend. We plannen de sessies altijd in overleg met jullie in, zodat ze perfect in jullie schema passen.

Advies nodig?

Gratis proefles

Liever vrij trainen?

Ook als je wilt vrij trainen, is Be Strong Gym de sportschool voor jou. Wij zijn geen overdrukke sportschool, waardoor je altijd de ruimte hebt om vrij te trainen. Uiteraard is er altijd een personal trainer aanwezig die je kan begeleiden. Wij bieden je altijd eerlijke en deskundige begeleiding nabij Lemmer.

Vraag een gratis proefles aan bij Be Strong Gym!

Wil je een gratis proefles proberen? Wij hebben een personal trainer voor je klaar staan nabij Lemmer! Bel naar 0617852916, stuur een e-mail naar info@bestronggym.nl of vul het contactformulier in.

Recensies

WAT KLANTEN OVER ONS ZEGGEN

Yvonne de Haan

3 weken geleden

Na lang zoeken naar zelfverdedigingslessen kwam ik Krav Maga for Women tegen. Ik had geen verwachtingen, maar ik ben blij verrast wat ik tot nu toe heb geleerd. Niet alleen qua technieken, maar ook wat ik zelf in staat ben om te doen. Alles wordt stap voor stap uitgelegd. Als je geen ervaring hebt is het makkelijk te volgen. Dus als je aan jezelf wilt werken en je conditie wilt verbeteren, dan zou ik dit zeker aanraden.

Ryszard Nowicki (Rychu)

3 maanden geleden

Mijn zoon traint nu al een hele tijd bij BE STRONG GYM en eerlijk is eerlijk, dit is een geweldige keuze geweest. Hij komt altijd superenthousiast terug van de trainingen en ik zie zelf hoe erg hij gegroeid is onder begeleiding van Felicia en Jordy. Hij is over werkelijk alles vol lof – van de geweldige, relaxte sfeer in de gym tot de professionele aanpak tijdens de trainingen, of het nu gaat om de kettlebell-oefeningen of de Krav Maga-lessen. Als ouder waardeer ik het enorm dat de trainers echt op de veiligheid letten, de techniek goed controleren en supergoed met de mensen omgaan. Mocht je nog twijfelen om je kind hier aan te melden of om zelf te gaan: ik kan het met een gerust hart aanbevelen. Deze sportschool levert simpelweg topkwaliteit!💪

Fokke Willem ten Napel

3 maanden geleden

Prettige en leerzame lessen bij Be Strong

Professo31

5 maanden geleden

Omar Fratello

6 maanden geleden

Mijn dochter Mayla volgt de Krav Maga Kids-lessen bij BE STRONG GYM. Het is een rustige en zeer gastvrije omgeving. Ze kan het erg goed vinden met zowel de instructeurs als haar klasgenoten en sinds ze deze lessen volgt, heeft ze veel meer zelfvertrouwen gekregen. Mijn vrouw en ik hebben een uitstekende keuze gemaakt voor onze dochter en haar veiligheid. Zodra haar jongere zusje oud genoeg is, zullen we haar zeker ook inschrijven. Het is een fantastische sportschool en we bevelen deze van harte aan.

Lucinda Boots

6 maanden geleden

Een sportschool met professionele lessen gegeven door kundige sportleraren. Felicia en Jory! Doordat de groepen niet al te groot zijn en de lessen variatie bieden sport ik nu graag.

Stefan Kok

6 maanden geleden

Zeer goede sportschool met aandacht voor zowel je doel(en) als voor het individu. De groepslessen zijn van zeer goede kwaliteit en de begeleiding is top. Geschikt voor zowel beginnende als ervaren sporters. Ik ben er begonnen doordat ze small group lessen aanbieden (stretch en mobility) en ik heb er ook een aantal lessen PT gevolgd. Ik heb hier heel veel profijt van naast het hardlopen. Ik ben zeer tevreden en zal niet zo snel ergens anders heen gaan.

Erik Homan

8 maanden geleden

Unieke sportschool in Emmeloord. Veel focus op functioneel trainen o.a. door het gebruik van kettlebells en losse gewichten, maar ook Krav Maga en passende groepslessen. Verder een hele fijne sfeer en enthousiaste, deskundige eigenaren en trainers. Absolute aanrader!

Robert Jan Hoornstra

10 maanden geleden

Sinds kort volg ik hier Krav Maga lessen, zowel in Steenwijk als de locatie in Emmeloord. Beide plekken hebben leuke mensen om mee te trainen, en Felicia en Jordy zijn erg fijne mensen om mee te werken! Kijk al weer uit naar de volgende les!

Marleen Van Nimwegen

10 maanden geleden

Fijne overzichtelijke gym, met fijne medewerkers. Goede afwisseling van vrije training en groepslessen. Het sporten kost op deze manier geen moeite.

sandra s

1 jaar geleden

Na een aantal heftige fysieke ervaringen wilde ik leren om weerbaarder te worden, tools aangereikt krijgen om mezelf te leren verdedigen en mentaal weer sterker/mezelf worden. Jordy heeft me geholpen en helpt me nog steeds met respect en geduld om me weer sterk en veilig te voelen. Bewegen bij Felicia en Jordy is een aanrader

T.K. Truong

1 jaar geleden

Hele fijne sportschool! Felicia en Jordy zijn super betrokken en vanaf het begin heb ik heel goede begeleiding gekregen. De sfeer is altijd positief en motiverend, waardoor je echt met plezier gaat sporten! 🙂

Jan Kroeze

1 jaar geleden

Tijdens een vakantie in de regio hier kunnen sporten. Een uur PT met kettlebell technieken en via een weekkaart een groepsles Krav Maga, Functional Strength en Iron Cardio gevolgd. Al met al een gedegen kennismaking met de kettlebell, met de sportschool en met de filosofie van de trainers. De sportschool is relatief kleinschalig. Mensen kennen elkaar, maar ik heb als gast geen tel het gevoel gehad dat ik niet mee kon. De trainers zijn vriendelijk, benaderbaar en kundig. Van harte aanbevolen.

Ivo Stephanie

1 jaar geleden

Hele goede keuze van mij geweest om hier te gaan sporten..🙌🏼 Fijne en deskundige begeleiding, je voelt je ontzettend welkom, training word aangepast op jou kunnen, je word niet gepusht of iets dergelijks. Elke stap is er 1 en dat is gewoon top. Daarnaast is er altijd iemand die je kan helpen of als je vragen hebt die te beantwoorden. Top! Zoek je een fijne sportplek, niet te groot, en met fijne en deskundige begeleiding? Dan moet je bij Felicia en Jordy zijn van Be Strong Gym!

Christa Korenhof

1 jaar geleden

Deze sportschool leren kennen door mijn zoon, zelf wilde ik graag werken na een ziekteperiode aan kracht conditie en uithoudingsvermogen, en het doel het hardlopen weer op te pakken. Dat is gelukt dankzij personal trainingen en krachttraining ook specifiek gericht om het lopen weer op te pakken. Super sportschool met individuele aandacht voor verbetering en begeleiding.

Lars

2 jaar geleden

Een jaar geleden heb ik de overstap gemaakt van een 'typische' sportschool naar deze. Veel progressie geboekt met mijn training. Buiten de groepslessen om hebben ze verschillende trainingsschema's voor o.a. spiergroei, kracht en uithoudingsvermogen.

RJ B

2 jaar geleden

Mijn zoons en ik volgen Krav Maga bij Jordy. Prima en ontspannen sfeer met precies de uitdaging die we leuk vinden en nodig hebben om onze skills te verbeteren en conditioneel een stap verder te komen. Professionele begeleiding en een mooie ruimte om te sporten. Aanrader!

Rebecca Ruiter

2 jaar geleden

Top sportschool met een hele fijne sfeer, ik train er nu zo'n 8 maanden en ik rijd er met liefde een stukje verder voor.

Tom Brouwer

2 jaar geleden

Hele toffe gym om te komen sporten. Altijd heel vriendelijk en behulpzaam. Ze letten ook erg goed op je met betrekking tot hoe je de oefeningen uitvoert. Prijzig, maar het is het waard!

Ender Greiveldinger

2 jaar geleden

Zeer mooie plek! Felicia en Jordy zijn geweldige leraren!

natascha nvt

2 jaar geleden

Leuk team. Onze zoon doet de sport krav maga jeugd. Het is leuk en leerzaam en goed voor je zelfvertrouwen en conditie. De instructeur doet het met veel passie en geduld.

Paul Opinion

3 jaar geleden

Fijne sportschool waar je veel individuele aandacht krijgt. Geen massale grote zaal met een eindeloos aantal toestellen waar je aan je lot wordt overgelaten, maar wel serieuze aandacht, begeleiding en focus. De groepslessen (ik volg Krav Maga) ervaar ik als informeel maar serieus. Kundige en plezierige trainers. Ik zou deze gym zeker aanraden!