Trainingen

Groepsfoto van Be Strong Gym in Emmeloord, aangesloten bij StrongFirst Nederland

Waarom wij anders trainen

Veel mensen denken bij trainen aan harder werken, meer zweten en jezelf compleet uitputten. Maar sterker worden werkt niet altijd...
Lees verder
Online coaching laptop kettlebell

Online coaching: begeleiding op afstand

De meeste online coaching werkt niet. Niet omdat mensen niet gemotiveerd zijn.  Maar omdat ze geen echte begeleiding krijgen. Een...
Lees verder